Новости

26 августа получатели социальных услуг «ДСО п. Водопадный» приняли активное участие в фестивале Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) «Сила духа среди инвалидов и лиц с ограниченными возможностями здоровья Нижнеудинского района.

Участники продемонстрировали свою силу, ловкость и выносливость, выполняя нормативы по различным дисциплинам:

• Отжимания — показатель силы мышц рук и плечевого пояса.
• Поднимание туловища из положения лёжа на спине — тест на развитие мышц брюшного пресса.
• Метание мяча в цель — упражнение на координацию движений и меткость.
• Бег на 60 метров — испытание скоростных качеств.
• Наклон вперёд из положения сидя с прямыми ногами — проверка гибкости.

Участники проявили волю к победе и спортивный характер, получив заряд бодрости и положительных эмоций.

По итогам соревнований все участники были награждены дипломами, сертификатами участника и получили сладкие призы за проявленный спортивный характер.